Como psicóloga general sanitaria, tengo el placer de acompañar en el desarrollo del bienestar y la salud a todas aquellas personas que desean vivir en equilibrio. Entrenar la mente y armonizar nuestra vida a los ejes de nuestros valores es una de las prácticas que nos ayuda a potenciar nuestra felicidad genuina. Todos deseamos eliminar el sufrimiento y, para ello, necesitamos conocernos lo suficiente para adquirir la sabiduría interna que nos conduzca a desvelar nuestros recursos de afrontamiento.

Desde la psicología y las terapias coginitivo-conductuales, humanistas y de tercera generación, te acompaño a que te descubras. A conocer y cambiar tus patrones coginitivos, emocionales y conductuales desde la aceptación y autoconocimiento personal. 

Para ello, también dedico mi vida a la práctica del yoga y la meditación para compartir contigo los recursos que este entrenamiento tiene para potenciar y desarrollar el bienestar y el equilibrio emocional. En estas disciplinas me formé desde diferentes universidades y centros tales como la Universidad de Standford e International Buddhist Academy pero puedo decir que mi gran escuela ha sido la práctica constante, la disciplina, el altruismo y la defensa de los valores humanos. 

Gracias a todos los maestros que a lo largo de todos estos años me han enseñado que finalmente, la mejor herramienta de trabajo es uno mismo. La disciplina, la constancia, la preparación y respeto por mi trabajo y por cada una de las personas con las que lo comparto.