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Jul13
La meditación puede mejorar las relaciones personales
https://www.welife.es/mente/meditacion/belen-colomina-meditacion-herramienta-mejorar-relaciones/ Belén Colomina durante la sesión de meditación guiada en Mercedes-Benz WeLife Tour Barcelona./Foto: Inés Baucells. Meditación Belén Colomina, psicóloga: ...
Jul13
Cultivar la ilusión en el Camino de Santiago
https://omny.fm/shows/las-lecciones-del-camino/cultiva-la-ilusi-n-con-bel-n-colomina
Jul13
Meditación con visualizaciones: así puede ayudarte en tu día a día
/https://www.hola.com/estar-bien/20230912238628/meditacion-con-visualizaciones-que-es/ Meditación con visualizaciones: así puede ayudarte en tu día a día Una experta nos habla sobre esta técnica para ...
Jul13
Por qué se necesita el silencio y la calma mental para llevar una vida plena
El ruido mental , la agitación, la dispersión y rumiación sobre diferentes preocupaciones o fantasías catastróficas suelen conducirnos a estados ...
Jul13
‘El poder sanador del silencio’, el libro de Belén Colomina para transformar la mente
Belén Colomina, psicóloga sanitaria, psicoterapeuta humanista y autora de libros de psicología y meditación, nos anima con su libro El ...
Jul13
Ésta es la práctica definitiva para disminuir el ruido mental, una de las claves de nuestro bienestar
Dice Belén Colomina que “cuando la mente se convierte en un lugar seguro y armónico en tu día a día, ...
Jul13
La meditación puede mejorar las relaciones personales
Belén Colomina es psicóloga y experta en meditación y lleva más de 20 años trabajando en atención individual. A lo ...
Jul13
Plantear la meditación pensando en relajarse es un error
Belén Colomina es psicóloga sanitaria y psicoterapeuta humanista. Desde hace más de 20 años, se acompaña de la meditación en ...
Jul13
Podcast para Abecedario del bienestar: acabar con el ruido mental
https://open.spotify.com/show/7gW8XrVdSfyrolznlj04He?si=884983df504b4391